παιδια εχω θεμα με τραυματισμους..τι φταει? πως μπρω να το βελτιωσω...?
νοσοκομειο καταντησα.....
τραυματισμοι
-
- Trialist
- Posts: 5
- Joined: Wed Jan 25, 2012 6:40 am
- Football Manager της ομάδας: barca
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
- Kerlonios
- Indispensible
- Posts: 1687
- Joined: Thu Oct 20, 2011 12:48 pm
- Football Manager της ομάδας: Olympiacos, Arsenal
- Αγαπημένη Ομάδα: Ολυμπιακός
- Status: I wish you were a beer
- Location: Αθήνα
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 0
Ο καλος physio θα μειωσει τον χρονο αποκαταστασης αφου τραυματιστει. Για να μην εχεις πολλους μυικους τραυματισμους (γιατι αν τον κλαδεψει ο αλλος σε ματς δεν μπορεις να το αποφυγεις) πρεπει να εχει καλους fitness coach. Με δυο καλους θα εισαι κοπλε. Επισης προσεξε και την προπονηση που τους κανεις.. Μην την εχεις για πολυ καιρο high ή very high αν δεν εισαι σε προετοιμασια.
-
- Director Of Football
- Posts: 7204
- Joined: Tue Jul 28, 2009 12:18 pm
- Football Manager της ομάδας: Παναθηναϊκός
- Αγαπημένη Ομάδα: ΠAO, Παναιτωλικός, Real
- Location: Αθήνα
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
- Contact:
Δινε rest στους παιχτες οταν τραυματιζονται, ειναι το καλυτερο σε συνδιασμο με καλους physios γινεται γρηγορα καλα.
-
- Coach
- Posts: 2847
- Joined: Fri Jun 03, 2011 10:19 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
συμφωνω με ολα τα παιδια. συμπληρωματικα:
καμια φορα γραφει οτι ο παικτης ειναι δυσαρεστημενος με το workload της προπονησης και τοτε πρεπει να αποφασισεις αν ο παικτης ειναι τεμπελης ή η προπονηση σκληρη. αν ισχυει το 2ο πρεπει να την κανεις πιο ελαφρια πριν τραυμασιστει ο παικτης (καποιες φορες θελει κατεβασμα καποιο απο τα 2 πρωτα: aerobic, strength)
καμια φορα γραφει οτι ο παικτης ειναι δυσαρεστημενος με το workload της προπονησης και τοτε πρεπει να αποφασισεις αν ο παικτης ειναι τεμπελης ή η προπονηση σκληρη. αν ισχυει το 2ο πρεπει να την κανεις πιο ελαφρια πριν τραυμασιστει ο παικτης (καποιες φορες θελει κατεβασμα καποιο απο τα 2 πρωτα: aerobic, strength)
Είμαι αντι-fan του... αντι-fan μου!
-
- Trialist
- Posts: 5
- Joined: Wed Jan 25, 2012 6:40 am
- Football Manager της ομάδας: barca
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
εχω 3 fitness coach π βγαζου 5* σε aerobic k strength k παλι τιποτα....δινω κ ρεπο κ medium προπονηση...δν ξερω τι γινεται....
- beatshooter
- Backup
- Posts: 791
- Joined: Mon Oct 31, 2011 2:39 pm
- Football Manager της ομάδας: -
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Πλεον μετα απο 5 σειβ εχω πειστει πως ειναι τακτικη του FM να τραυματιζονται οι καλυτεροι παιχτες της ομαδας στην ρποετοιμασια για 2-5 μηνες.Πραγμα πολυ σπαστικο.
- beatshooter
- Backup
- Posts: 791
- Joined: Mon Oct 31, 2011 2:39 pm
- Football Manager της ομάδας: -
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
eliaska41 wrote:μηπως φταιει οτι αφηνεις πολυ καιρο την προπονηση της προετοιμασιας;
΄Λες?Εναν μηνα την αφηνεω την προετοιμασια...
Επισης εχω πολλους τραυματισμους εν ωρα ματς...Δλδ ενα τραυματισμο ανα 2 ματς...
ΥΓ:5* φιτνες κοουτς (αερομπικ&strengh)
-
- Coach
- Posts: 2847
- Joined: Fri Jun 03, 2011 10:19 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
η διαρκεια που λες δεν ειναι το προβλημα.
μηπως τους κανεις πολυ σκληρη προπονηση γενικα αλλα και προετοιμασια;
οι τραυματισμοι μεσα στα παιχνιδια δεν ειναι ασχετοι με την προπονηση γιατι μιλαμε για τον ιδιο παικτη.
δηλαδη αν καποιος προπονειται πολυ σκληρα μπορει στην πρωτη δυνατη κοντρα να χτυπησει
μηπως τους κανεις πολυ σκληρη προπονηση γενικα αλλα και προετοιμασια;
οι τραυματισμοι μεσα στα παιχνιδια δεν ειναι ασχετοι με την προπονηση γιατι μιλαμε για τον ιδιο παικτη.
δηλαδη αν καποιος προπονειται πολυ σκληρα μπορει στην πρωτη δυνατη κοντρα να χτυπησει
Είμαι αντι-fan του... αντι-fan μου!