Pre season και τραυματισμοί
-
- Youth Pro
- Posts: 383
- Joined: Thu Jun 08, 2006 1:03 am
- Football Manager της ομάδας: Ολυμπιακός Πειραιώς
- Αγαπημένη Ομάδα: Πιερικός, Λίβερπουλ
- Location: Κατερίνη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
- Contact:
Γεια σας παιδιά. Επιτέλους, μετά από τρία χρόνια κατάφερα να ανέβω με τον Πιερικό στη Super League. Ήθελα να σας ρωτήσω τι πρόγραμμα να επιλέξω για την αρχή της προετοιμασίας. Τις δυο πρώτες χρονιές είχα το general default πρόγραμμα. Την τρίτη χρονιά για δυο εβδομάδες ανέβασα όσο περισσότερο μπορούσα το physical training ρίχνοντας τους άλλους τομείς, φροντίζοντας να παραμείνει medium το workload. Όμως γύρω στο Νοέμβριο παρατήρησα μπαράζ τραυματισμών. Δε ξέρω αν ήταν τυχαίο. (Ξέχασα να σημειώσω ότι έφτιαξα προγράμματα για επιθετικούς και αμυντικούς, φροντίζοντας πάντα να παραμένει medium το workload). Θεωρείτε ότι έφταιγε η αλλαγή του προγράμματος; Τώρα που αρχίζει η προετοιμασία τι με συμβουλεύετε να κάνω; Έχω κατεβάσει το πρόγραμμα προπονήσεων "fireblast" αλλά δε μπορώ να το φορτώσω στο παιχνίδι. Τι με συμβουλεύετε να κάνω;;;
-
- Training Engineer
- Posts: 4259
- Joined: Fri Jun 09, 2006 12:31 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: Άρης, Juventus, Chelsea
- Location: Μπουγατσοφραπεδούπολη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Επειδή πολλοί είχαν το ίδιο πρόβλημα με 'σενα, (να μην μπορούν να κάνουν import την προπόνηση) θα ανεβάσω σε ενα αρχείο excel τους αριθμούς στους οποίους πρέπει να βάλετε τις μπάρες για το κάθε πρόγραμμα. Απλά να βρω λίγο χρόνο...
Τώρα εγώ θα σε συμβούλευα να κάνεις κανονικά προετοιμασία. Το ότι οι παίκτες σου είχαν τραυματισμούς κατα το Νοέμβριο, είναι μάλλον συγκυριακό...
Τώρα εγώ θα σε συμβούλευα να κάνεις κανονικά προετοιμασία. Το ότι οι παίκτες σου είχαν τραυματισμούς κατα το Νοέμβριο, είναι μάλλον συγκυριακό...
H2O Polo
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
-
- Youth Pro
- Posts: 383
- Joined: Thu Jun 08, 2006 1:03 am
- Football Manager της ομάδας: Ολυμπιακός Πειραιώς
- Αγαπημένη Ομάδα: Πιερικός, Λίβερπουλ
- Location: Κατερίνη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
- Contact:
- ceidmaster
- Football Demi-God
- Posts: 18719
- Joined: Tue Sep 11, 2007 1:04 am
- Football Manager της ομάδας: Real Sociedad
- Αγαπημένη Ομάδα: Ολυμπιακός-Milan-Arsenal
- Location: Πάτρα
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Να ρωτησω???
Αν αντι για preseason αφησω την κανονικη προπονηση???
Τοτε τιιι???
Αν αντι για preseason αφησω την κανονικη προπονηση???
Τοτε τιιι???
“The only man who never makes mistakes is the man who never does anything.”
-Theodore Roosevelt
-Theodore Roosevelt
- geol13
- Youth Pro
- Posts: 356
- Joined: Sat Oct 27, 2007 3:35 pm
- Football Manager της ομάδας: MB,Sheffield FC
- Αγαπημένη Ομάδα: Pao,Dortmund,Chelsea,Aluminij
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Εμ ναι εγώ πάντα αυτό κάνω,γι' αυτό δεν ξέρω τι γίνεται,θα'θελα να μάθω όμως..Και έτσι έχω αρκετούς τραυματισμούς και επίσης λογικά(δν το έχω κοιτάξει)τα phusical δν θα ανεβαίνουν τόσο όσο με μια pre-season προπόνηση..ceidmaster wrote:Να ρωτησω???
Αν αντι για preseason αφησω την κανονικη προπονηση???
Τοτε τιιι???
-
- Training Engineer
- Posts: 4259
- Joined: Fri Jun 09, 2006 12:31 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: Άρης, Juventus, Chelsea
- Location: Μπουγατσοφραπεδούπολη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Παίδες, το να κάνετε PreSeason, δεν είναι κάτι απαραίτητο... Απλά για να ανέβουν τα physical, καλό είναι να τη χρησιμοποιήτε...
H2O Polo
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
- ceidmaster
- Football Demi-God
- Posts: 18719
- Joined: Tue Sep 11, 2007 1:04 am
- Football Manager της ομάδας: Real Sociedad
- Αγαπημένη Ομάδα: Ολυμπιακός-Milan-Arsenal
- Location: Πάτρα
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
ναι ομως δεν παραμενουν χαμηλα τα τεχνικα και νοητικα στατς????
“The only man who never makes mistakes is the man who never does anything.”
-Theodore Roosevelt
-Theodore Roosevelt
-
- Training Engineer
- Posts: 4259
- Joined: Fri Jun 09, 2006 12:31 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: Άρης, Juventus, Chelsea
- Location: Μπουγατσοφραπεδούπολη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Τις περισσότερες φορές που δοκίμασα την PreSeason, δεν είδα μείωση των attributes εκτός των Physical... Φυσικά τα Physical είχαν ικανοποιητική αύξηση αφού εκεί εστιάζει η PreSeason
H2O Polo
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
- johnnie_p13
- Amateur
- Posts: 212
- Joined: Mon Oct 29, 2007 2:51 pm
- Football Manager της ομάδας: Chippenham Town
- Αγαπημένη Ομάδα: Panathinaikos
- twitter: johnnietheGreat
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 0
Αν τραυματιστεί κάποιος παίχτης μου ο οποιος ακολουθεί ένα δικό μου schedule, θα τον αφήσω στο ίδιο πρόγραμμα προπόνησης ή πρέπει να κάνω κάτι;
-
- Training Engineer
- Posts: 4259
- Joined: Fri Jun 09, 2006 12:31 pm
- Αγαπημένη Ομάδα: Άρης, Juventus, Chelsea
- Location: Μπουγατσοφραπεδούπολη
- Has thanked: 0
- Been thanked: 0
Τον αφήνεις στο ίδιο schdule. Εκτός βέβαια αν απουσιάζει για πολύ λόγω του τραυματισμού του και θέλεις να του δώσεις γρήγορα καλή φυσική κατάσταση... Τότε τον βάζεις σε ένα πρόγραμμα όπως η Pre Season δηλαδή με αυξημένα τα Strength/Aerobic.
Να προσθέσω πως κατά τη διάρκεια του τραυματισμού του, ο παίκτης εννοείται πως δεν προπονήται...
Να προσθέσω πως κατά τη διάρκεια του τραυματισμού του, ο παίκτης εννοείται πως δεν προπονήται...
H2O Polo
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
When I'm Good
I'm Really Good
When I'm Bad
I'm Better!
- johnnie_p13
- Amateur
- Posts: 212
- Joined: Mon Oct 29, 2007 2:51 pm
- Football Manager της ομάδας: Chippenham Town
- Αγαπημένη Ομάδα: Panathinaikos
- twitter: johnnietheGreat
- Has thanked: 1 time
- Been thanked: 0
Ευχαριστώ μεγάλε!!!